什么水果含维生素e最多最丰富?|当前热闻

2023-05-05 06:34:37 来源：南方养生网

(相关资料图)

猕猴桃、鲜枣、橙子等水果维生素E含量高，具体内容如下：

1.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素E、维生素C等人体生长发育所需的重要营养成www.nfysw.com分，适量吃猕猴桃有滋润皮肤、清肠排毒、美白、淡斑等功效。

2.鲜枣：鲜枣含有丰富的膳食纤维、铁等营养成分，还具有多种维生素，其中维生素E含量较高，适量食用鲜枣可以促进肠胃消化，改善新陈代谢。

3.橙子：橙子含有丰富的维生素E、维生素C、微量元素、膳食纤维等营养物质。适量食用橙子，可以起到润肠通便的作用，还可增强人体免疫功能，提高免疫力。

关键词：

为您推荐

猕猴桃、鲜枣、橙子等水果维生素E含量高，具体内容如下：1 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素E、维生素C等人

来源：南方养生网2023-05-05

缤智(参数|询价)车钥匙不可以关窗，如果想要添加这项功能建议到维修点进行加装，或者自行在网上购买。缤智

来源：互联网2023-05-05

小伙伴们，你们好，今天小夏来聊聊一篇关于鬼马虾球，关于鬼马虾球简述的文章,网友们对这件事情都比较关注

来源：元宇宙网2023-05-05

1、曹县普连集镇苗楼村志愿服务队是由曹县普连集镇志愿服务队领导下的志愿团体。2、成立于2019年6月6日。文

来源：互联网2023-05-05

1、1 可以去逛逛重庆解放碑，这是有名的商圈，据说也是世界上美女出现频率最高的地方之一，中午在八一路吃

来源：互联网2023-05-05

文曹旭帆民宿热度升温，也让民宿管家爆火。近期中国人力资源和社会保障部公示了最新一批18个新职业信息。

来源：互联网2023-05-04

4月22日在电影院观看了灌篮高手大电影，虽没有被全网铺天盖地的宣传与抢票活动所影响，心中却还是有几分期

来源：哔哩哔哩2023-05-04

记者从中国铁路呼和浩特局集团有限公司了解到，今年“五一”假期旅客运输工作从4月27日持续至5月4日，共计8

来源：内蒙古新闻广播2023-05-04