天天快播：了解自己·悦纳自己——西安市黄河中学举办5.25心理健康日校园活动
2023-05-27 12:50:20 来源：三秦网
【资料图】
为了引导学生更加了解自己、悦纳自己，增强心理健康意识，提高自我调适能力，也为了向各位家长宣传家庭教育知识，5月25日，西安市黄河中学组织了心理健康日校园活动。
在明媚的阳光下，学生们聚在一起认真倾听志愿者同学讲解游园会各个点位的活动。此次“心灵释放之旅”游园会共设置了四个点位，分散在校园的各个角落，分别有“思维大挑战”“我的情绪卡”“黄河心语”和“问题箱”四个活动。学生们在志愿者的指导下积极的参与每一项活动，校园里充满了学生们讨论的声音，有相互鼓励的美好话语，也有安慰自己的温馨一刻，还有挑战成功的欢呼雀跃，学生们在活动中尽情释放了自己，也更加了解自己，悦纳自己。
游园会结束后，“青春日记”心理剧及心理访谈活动正式开始，通过心理剧和专家访谈的形式，为学生和家长搭建一个沟通的平台。“青春日记”系列心理剧共三个篇章，分别是“亲子沟通篇”“人际交往篇”和“青春烦恼篇”，由学生自编自导自演，剧情均来自于学生们的真实日常生活，生动地展示了他们在与父母、朋友和自己相处过程中遇到的困境。
此次活动，学校特别邀请陕西师范大学心理学教授、博士生导师李彩娜教授、新城区教育局基础教育科兰德科老师和学校教学副校长张维杰作为活动嘉宾，为学生和家长就学生日常学习生活中会遇到的问题进行专业解答。心理剧表演结束后，三位嘉宾根据剧情回答了学生和家长们关心的现实问题，就“如何实现亲子间的高效沟通”“如何迅速适应新的学习环境”和“如何处理自身成长和情感”等问题做出了专业解答。
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